胃炎吃什么食物好

胃炎吃什么食物好

胃炎在饮食上有很多需要忌口和注意的地方,所以在患上胃炎后,饮食都需要大肆的调整,避免因为饮食再次对肠胃造成伤害。那么,胃炎吃什么食物好呢?

1、牛奶

患有胃炎的人,在平常的生活中可以多喝些牛奶,在出现疼痛的时候,喝牛奶可以很好的进行缓解,而且方式也简单,直接喝就行。

2、面条

面条是很好的养胃食物,因为面条中含有很高的碱性物质,而患有胃炎的人,最好是少吃米饭,因为米饭中含有酸性成分,会刺激肠胃。

3、稀饭

患有胃炎的人,消化道都比较脆弱,而喝粥则可以减少对消化道的刺激。另外,小米粥是养肠胃最好的粥类,极容易吸收,又有营养。

4、菠菜

菠菜中的植物纤维,有很好的润肠胃用作,所以胃炎患者可以适当的多吃些菠菜。但是因为菠菜中含有草酸,所以最好是过水之后再煮。

5、喝肉汤

患有胃炎的人,可以选择多喝些汤水、果汁,这些食物很好吸收,既可以帮助消化,又不会刺激肠胃,增加肠胃负荷。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。