胃炎吃什么食物好

胃炎在饮食上有很多需要忌口和注意的地方，所以在患上胃炎后，饮食都需要大肆的调整，避免因为饮食再次对肠胃造成伤害。那么，胃炎吃什么食物好呢？

1、牛奶

患有胃炎的人，在平常的生活中可以多喝些牛奶，在出现疼痛的时候，喝牛奶可以很好的进行缓解，而且方式也简单，直接喝就行。

2、面条

面条是很好的养胃食物，因为面条中含有很高的碱性物质，而患有胃炎的人，最好是少吃米饭，因为米饭中含有酸性成分，会刺激肠胃。

3、稀饭

患有胃炎的人，消化道都比较脆弱，而喝粥则可以减少对消化道的刺激。另外，小米粥是养肠胃最好的粥类，极容易吸收，又有营养。

4、菠菜

菠菜中的植物纤维，有很好的润肠胃用作，所以胃炎患者可以适当的多吃些菠菜。但是因为菠菜中含有草酸，所以最好是过水之后再煮。

5、喝肉汤

患有胃炎的人，可以选择多喝些汤水、果汁，这些食物很好吸收，既可以帮助消化，又不会刺激肠胃，增加肠胃负荷。