在日常生活中,大家都会受到疾病的困扰。如果大家的身体经常会有下列的症状,就意味着抵抗力变差,需要采取措施了。
1、在平时的工作以及学习的时候无精打采,总是提不起劲头来,稍微繁忙一些就觉得十分疲惫。在身体检查中也没发现什么疾病,只要进行充足的休息,情况就会有所好转,但是过不了多久,疲惫感就又会出现。
2、在天气出现变化的时候,稍不注意就会患上感冒,并且还症状比较严重,痊愈所需的时间也很长。这就是抵抗力差的主要表现。
3、肠胃经常会有疼痛、酸胀等不舒服等情况,和其他人吃一样的饭菜,别人都没有出现不适,而自己却出现闹肚子等情况,这就是肠胃的防御机制出现了问题,也是抵抗力变差的表现。
如果大家出现了上述症状,就说明身体的抵抗力已经变差了,需要立刻的着手提升,否则患上各种疾病的几率很高。