葱油海瓜子的营养价值

海瓜子充分体现了“小而精”的特点。而这道葱油海瓜子虽个小，但肉质饱满，葱香扑鼻，营养价值亦是杠杠的。下面一起来了解下葱油海瓜子的营养价值吧。

1、葱油海瓜子具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。

2、海瓜子含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份，以及多种营养元素，是一种营养价值高的大众化海产品。