粉葛鲮鱼汤可以经常喝吗

粉葛鲮鱼汤可以经常喝吗

粉葛鲮鱼汤做法简单,味道鲜美,进而成为了不少人家中的必备美汤。那么粉葛鲮鱼汤是不是可以经常喝呢?

从粉葛鲮鱼汤的功效中我们可以看出,粉葛鲮鱼汤是养生的佳品,可清心火、养气血,老少皆宜,经常喝对人体是很有好处的。所以粉葛鲮鱼汤是可以经常喝的。并且,在做粉葛鲮鱼汤的时候,可以加入少量的赤小豆,可增强其利水祛湿的功效。

需要注意的是,鲮鱼的鱼骨很小,所以在吃粉葛鲮鱼汤的时候一定要小心鱼骨,或者可以将鲮鱼放入煲鱼汤袋内煲,可避免鱼刺卡喉咙。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。