床垫如何选购

床垫如何选购

选购床垫应考虑床垫的硬度,因为好的床垫硬度适中,能让人睡得舒服,睡得健康。好床垫有两个标准:一是无论怎么睡,摆什么姿势,脊柱都能平直舒展;二是躺在上面感觉非常舒服,不会凹陷下去,也不会凸起来。

而床垫的软硬取决于床垫下的弹簧。弹簧应有很好的回弹性,充分保证人睡下去不会凹陷下去,支撑起人的整个身体。如果回弹不理想,太硬或太软,人会睡得很不舒服。购买时,最好躺下去测试床垫的软硬度,太硬的床垫人躺在上面,身体全部部位不能完全落到实处,头、背、臀、脚跟接触良好,而脊柱比较僵硬,不能达到最佳休息状态,使用久了,脊椎会受损,身体健康也会受影响。太软的床垫,人躺在上面身体大部分部位会凹陷下去,脊柱也长处于弯曲状态,长时间脊椎会受损,内脏也会因压迫而感到不适。所以选购床垫时应考虑床垫的软硬度。

另外,买床垫不要太在乎价格。一般价格贵的床垫用料都比较好,而价格便宜的床垫用料都比较差。好的床垫不会影响血液正常循环,不会引发腰酸背痛症状,有利于身体健康,而不好的床垫会使脊椎骨节产生位移,诱发坐骨神经痛症状。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。