避孕药的副作用引起的月经推迟
一些药物具有副作用,如服用避孕药后内分泌失调,可导致月经推迟。例如,避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲 状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。妈妈网专家提醒,不到万不得已不建议服用紧急避孕药,如果服用 紧急避孕药后出现月经推后,超过一个星期以上,就要到医院就诊,做妊娠试验,以确定是否是避孕失败。如果 因为吃紧急避孕药出现月经不调,最好去医院,让医生帮您制定正确的调理方法。
精神过度紧张、压力过大,也会导致月经推迟
精神因素引起的月经推迟
悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,工作任务重、精神过度紧张、压力过大,往往会导致月经推迟,还可伴随 出现乳房胀痛、胸闷心烦。虽然我们还不能确认过多的压力对人体到底有多少影响,但它确实可以影响到女性的 月经规律。妈妈网专家提醒,女性要学会缓解压力的方法,避免紧张压力。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪 波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等 现象,均属正常,不必过分紧张。
不良生活习惯引起的月经推迟
节食引起
过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才 能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合 成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
嗜烟酒引起
嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中 ,有25%~32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者 是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。
经期受寒冷刺激
经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避 免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。