鼻炎怎么治

冬季是鼻炎发作的高峰期，常见鼻炎有很多种。得了鼻炎之后，不仅会影响到我们的日常生活，工作，还有学习也会受到严重的影响，那么得了鼻炎该怎么治呢？接下来小编就给大家讲解一下。

首先，运动疗法。这里所说的运动是指慢跑，游泳，打球之类的，这些运动不太剧烈，但是能够促进身体的血液循环，加快人体内的新陈代谢，这样有利于毒素的排出，也能够增强体质。体质强健了，就能预防各种疾病。尤其是对于鼻炎患者来说，适当的运动，能够加大鼻腔空气的流通速度，这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到很快的恢复，而且心肺功能也得到了锻炼。

其次药物疗法。这种疗法分为内服药和外敷药，内服药治疗容易反复发作；外服药，依赖性强，发生效果不迅速。

最后洗鼻治疗。这种方法非常的简单，就是通过盐水消炎杀菌，这样能够清除鼻腔内部的大量细菌，通过洗鼻，能给鼻腔一个干净舒适的环境，这样就能恢复健康的状态。