产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。产后便秘的原因有哪些?
通常很多妈妈是从孕期开始便秘,初期是激素变化惹的祸,到孕末就是机械性的便秘,这种情况会延续到产后。而妈妈生产用力不当,会导致痔疮,加上生产时肛门受伤(会阴撕裂伤),产后不敢用力排便,只好继续憋着,也很容易便秘。而怀孕时子宫胀大,并且不断压迫肠子,产后宝宝净空,压力消失,但是肠子还没有适应过来,因为肠子已经适应了被压迫的感觉了,形成习惯性便秘。
产后便秘的具体原因为:
1、在孕期就存在一定的便秘现象。
2、由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。
3、分娩时使用的镇痛药物,像哌替啶,都会让你的肠道蠕动比平时缓慢。
4、不是初次生产。因为生产次数越多,产后便秘越常见。
5、经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。
6、产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。
7、饮食结构不合理,蔬菜、水果吃得少。
8、服用过补铁剂或抗抑郁药物,这两种药都会导致便秘。
9、分娩中做了会阴侧切,有缝线。