霉菌性阴道炎虽然很容易发病,但也是可以预防的。女性朋友们只要做到以下几点,就能轻松远离霉菌性阴道炎。
1.勤换洗内裤
预防妇科炎症,个人卫生就一定要重视。女性朋友们一定要做到勤换洗内裤,内裤要选择纯棉质宽松的,在洗衣服的时候,切记分开洗涤。在患有妇科炎症期间,内裤洗好之后,最好使用开水烫一下,并且放在太阳底下暴晒。
2.注意饮食
想要远离霉菌性阴道炎,女性朋友们还需要注意饮食,一定要做到少吃生冷、辛辣、油腻食品。为了提升免疫力,大家还需要多吃粗杂粮和新鲜的蔬果,增加维生素和各种营养的摄入。
3.拒绝不洁性生活
霉菌性阴道炎可以通过性生活传播。因此,女性患上霉菌性阴道炎后,应该做到夫妻一起治疗。此外,大家应该保持正常单纯的性生活,不应有多名性伴侣。
4.保持心情愉悦
拥有良好的心情和状态,身体健康才能得到更大的保障。女性朋友们应保持足够的运动量,做到按时睡觉、按时起床,提高身体机能后疾病自然难以入侵。