麦芽糖稀又可称为“饴糖”,其主要成分为麦芽糖、葡萄糖及糊精,味道甜柔爽口,常用于制作糖果、糕点,也可用于其它工业上。那么,麦芽糖稀的热量是怎样的?
麦芽糖稀是由麦芽中的糖化酶作用于碎米中的淀粉所制成的一种糖,因碳水化合物含量较高,故其热量也比较高。每100克的麦芽糖稀中,所含的热量为331大卡,占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。因此,肥胖人士或减肥人士不适宜食用麦芽糖稀及其制品。
尽管麦芽糖稀的热量较高,但其有不少的食疗功效。麦芽糖稀性温味甘,与水溶解后化作葡萄糖,可作为医学上的营养料。另外,麦芽糖稀还具有养颜、补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、滋润内脏、开胃除烦、通便秘等功效,可用于治疗脾胃虚弱、气短乏力、纳食减少、虚寒腹痛、肺燥咳嗽、干咳少痰、咽痛等症状。
值得注意的是,中气弱、消化力不足、体内有湿热、体胖多病及糖尿病患者要慎食麦芽糖稀及其制品,否则可导致病症愈加严重,对健康造成危害。