荷叶决明子山楂减肥

荷叶决明子山楂减肥

荷叶决明子山楂减肥是有一定依据的吗?在这个“以瘦为美”的时代,减肥成为经典话题,不是爱美人士更是为了减肥吃了不少苦头,也促使了一堆减肥法的胜行,而荷叶决明子山楂减肥法也是其中较为受欢迎的一种,不知道荷叶决明子山楂减肥是否真的有效呢?

其实荷叶决明子山楂这三者就算上不结合起来,在日常生活中也是应用很广泛的,人们喜欢将它们泡茶,荷叶可用于暑热烦渴,暑湿泄泻,脾虚泄泻,血热吐衄,便血崩漏。荷叶炭收涩化瘀止血。而决明子有很好的降血压降血脂作用,山楂则对肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂等症状有很好的疗效。所以荷叶决明子山楂三者结合起来减肥还是很有好处的。

不过需要特别注意的一点是,荷叶决明子山楂也算中药类,从其药性可知这三者都是寒性物质,所以在日常中不可经常食用。为了让身材更加窈窕,建议还是从控制饮食和健身者两个大方面入手,而将荷叶决明子山楂减肥法当成辅助方法为好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。