苹果醋泡香蕉减肥法有效吗

苹果醋泡香蕉减肥法有效吗

苹果醋泡香蕉减肥法源自日本,并随即风靡减肥界。很多朋友由此加入了小白鼠行列,开始购买香蕉尝试这种减肥方法。那么,苹果醋泡香蕉减肥法有效吗?有成功实例吗?

据专业调查,在日本就有许多人因为喝了香蕉醋,体重在2个月内急降8kg,体脂肪也少了7%,甚至胆固醇值也恢复了正常。由此看来,苹果醋泡香蕉减肥法还是颇有成效的。因此,各路减肥达人们不必大意地都往坑里跳吧。

但是需要提醒大家的是,醋一次性喝太多会伤胃,所以大家一定要按正确的方法来饮用。用这道苹果醋泡香蕉来保持身材的女性朋友们,在月经期间也最好暂停食用,因为经期食酸不利于体内排毒。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。