米醋泡姜的做法

米醋泡姜的做法

米醋泡姜的制作方法十分简单,我们在日常生活就可以给自己做一些,每天吃一两片,养生效果很不错,看看具体怎么做吧。

1、把生姜切成薄片,选择新鲜的生姜很重要,而且生姜最好要切成薄片,这样在吃的时候也能更照顾到口感;

2、把切好的生姜放入一个瓶子中,这个瓶子一定要洗干净,里面如果残留了油之类的东西,很容易让生姜变质;

3、把准备好的米醋倒进瓶中,浸没里面的姜片;

4、把瓶子盖好放入冰箱冷藏室,一周以后就可以吃了。

米醋泡姜制作起来就是这么简单,以后吃的时候从瓶子里面拿出来直接吃就行了,每天吃2~4片米醋泡姜,可以降血脂,对关节炎也有很好的疗效,长期服用还能延年益寿呢。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。