泡椒鸡爪吃了会发胖吗

泡椒鸡爪吃了会发胖吗

小小一个鸡爪,经过泡制之后,风味独特,当做零食吃非常有味道哟。看着商场里面的袋装泡鸡爪,感觉总是挪不开步伐,想要把它统统带回家,而喜欢吃泡椒鸡爪的人一吃就能吃3、4个。那么问题来了,泡椒鸡爪吃了会发胖吗?妈网百科马上为大家科普一下这方面的知识。

问:泡椒鸡爪吃了会发胖吗?

答:鸡爪子的热量为每100克254千卡,这是什么概念呢?这样来说吧,一个成人每日所需热量为2200千卡,与这个相比,254千卡就不算多了。而摄入254千卡的热量,大约需要散步60分钟才能消耗哦。虽然每个人体质不一样,吃鸡爪的数目也不一样,但是鸡爪吃多会导致热量摄入过多,热量不能及时消耗,就会转变为脂肪呢,因此因为吃泡椒鸡爪而发胖还是有可能的呢。正所谓美食与好身型不可兼得,这个时候为了能够保持好身型,还是管好自己的嘴巴,不要让自己吃太多泡椒鸡爪吧。

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