冬天怎么防止皮肤皲裂

冬天怎么防止皮肤皲裂

皮肤皲裂有时候情况会比较严重,一些患者皲裂的程度较深,会有很强烈的痛感,有的还会出血,而皮肤皲裂不治疗的话愈合的速度会很慢,也会影响患者的外观。所以皮肤皲裂一定要及时治疗,在冬季的时候皮肤皲裂比较多发,那么冬天怎么防止皮肤皲裂呢?

1、皮肤护理

在冬季的时候人体出汗较少,皮肤分泌油脂也减少,这时候一定要注意身体皮肤的防寒保暖,可以多擦一些油脂型的护肤品,防止出现冻疮和手足皲裂。

2、饮食护理

在冬季的时候可以多吃油脂,注意饮食多样化,水果和蔬菜都是必不可少的,还要多喝水。多补充蛋白质的话可以增强皮肤的弹性,皮肤皲裂就不容易发生了。尤其是老年人,可以多吃一些羊肉、猪皮、鱼肝油、阿胶、猪肝等等。

3、生活护理

在生活中人们要避免使用碱性过强的洗涤剂和香皂,清理皮肤的时候最好使用温热的水,不要用冷水,清洗后要及时使用护肤品,让肌肤的水分充足,一定要做好保湿的工作。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。