青果炖猪肚的适宜人群

青果炖猪肚是一道极为有营养价值与食疗价值的药膳类食谱，与其他的食材相比较，这道药膳类食材的适用人群是极为普遍的，尤其是对于孕妇来说是一道非常有营养的药膳食谱。我们可以通过猪肚以及青果的适用人群来看看青果炖猪肚的适用人群！

猪肚的适用人群

一般人均可食用。它尤其以下人群食用：

1.适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

2、适宜虚劳瘦弱者食用；

3、适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者食用；

4、适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用。

青果的适宜人群

一般人均可食用。青果是橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实，它的功效是清肺利咽、生津止渴、解毒，对咽喉不利或上火都有很好的疗效，是以青果尤其适宜这类人群食用。

需要注意的是，如果过多的食用青果的话也会导致不良反应的出现，脾胃虚寒及大便秘结者要慎用。