减肥是女人的终身事业。女人们总变着法子折腾自己，以期获得理想中的完美身材。这不，三日蜂蜜减肥法、三日香蕉减肥法、黑糯米减肥法等等在网络上大行其道，受到不少年轻女性的追捧。只是，这多如牛毛的减肥法，究竟有多少能真正发挥效果？下面妈网百科就减肥界里的老面孔——苹果减肥，为大家探探道。
减肥拼命小半年，未到功成又过年。过年期间，吃多了大鱼大肉，脸圆了，腿粗了，小肚子也鼓了，无法安静地做个美女子了，这可如何是好？莫慌！尝试下老牌减肥方法——水果减肥，或许是个不错的选择。那么，如何吃水果减肥？吃水果减肥易反弹吗？下面且让妈网百科一一为你解答。
汗蒸是一种时下非常流行的减肥方式之一，很多女性都喜欢隔三差五地去汗蒸汗蒸。其实，适当的汗蒸确实能给人体带来不少好处，但过度汗蒸也不一定就好。此外，汗蒸时也要注意一些细节问题。因此，我们今天就来说说汗蒸的好处和坏处，以及汗蒸注意事项。
汗蒸是韩国一项颇具特色的休闲项目，在韩剧中，女主角离家出走时，通常会去汗蒸房呆几天。随着韩国文化在国内的盛行，国内也开始出现各种和汗蒸有关的东西。比如汗蒸房、汗蒸桶等。很多女性朋友去做汗蒸，多是为了排毒养颜减肥。那么，汗蒸桶能减肥吗？使用起来安不安全呢？哪个牌子的汗蒸桶好呢？一起去了解一下吧。
冬天很多人都会去汗蒸，因为天气寒冷，汗蒸可以暖身。有的人在汗蒸房还会聊天，打牌，一边去除身体毒素，一边娱乐。汗蒸好处很多，对人体有益处。若喜欢汗蒸，可以多了解它的好处。那汗蒸还有哪些好处呢？汗蒸完多久可以洗澡？一起来了解一下吧。