金花菜是一种古老的蔬菜,在江浙两地生长,每年3月下旬是金花菜的上市日子,上海的街头,又开始飘着一阵阵生煸金花菜的香气。金花菜有着小清新的绿色,每片叶子上还有一个倒立的心形,甚是好看。如此萌萌哒的金花菜,营养价值也不令人失望,它含有多种营养元素,有蛋白质、维生素、胡萝卜素、铁、钙、磷等,其中铁的含量尤为丰富。在这个越来越注重养生的时代,金花菜是否能受到众人的青睐,不止看它的口感,关键是它能带来哪些诱人的营养。
微波炉是家庭常见的厨房电器之一,但多数家庭只是用它来随手加热剩饭剩菜,其实微波炉还有很多意想不到的用途,巧用微波炉,能给我们的生活提供更多的方便。快来妈网学习下这些小技能,让家里的微波炉物尽其用吧!
宝宝平时都是爱玩、爱闹、爱哭,你觉得心烦难带?那是宝宝的天性,宝宝的精力永远比成人要好的多,突然那天你的宝宝不爱动了,不闹了,经常有无力感,不愿意吃东西,你就要十分注意咯,不闹的宝宝可能就会出现问题了,而会造成全身无力、疲乏、厌食的症状,一般是宝宝缺钾的表现,妈妈们赶快去给宝宝们查查微量元素,看看宝宝是否缺钾。新手爸妈们你们对钾了解多少呢?跟妈网小编一起普及宝宝缺钾的症状,时刻关注宝宝的健康状态吧!
我国育龄妇女的贫血情况是比较突出的,哺乳母亲及孕妇的贫血情况较未孕未哺乳妇女更为严重,不过大家知道孕期贫血指什么吗?
萝卜干和毛豆都是我们常见的食材,然而你们有想过把它们搭配一起吃吗?其实,萝卜干炒毛豆是一个出色的小素菜。在色泽上,金黄的萝卜干配上绿油油的毛豆看起来清新和谐;在口味上,萝卜干和毛豆的口感都是比较爽脆的,特有嚼劲。如果你还是不太熟悉这个小菜的话,关注妈网百科萝卜干炒毛豆专区为你介绍更加详细的相关内容 。