古人常说:“热水泡脚,如吃补药;中药泡脚,胜吃补药”、“天天吃只羊,不如中药泡脚再上床”。的确,泡脚是很好的养生治病的疗法。现在很多人都会选择到沐足馆去泡脚,又或者自己把材料都买回来,自己制作,也一样简单有效哦!
通常人们在做鸡类美食的时候,都习惯放点姜去味。在制作酱油鸡爪的时候,姜也是不可缺少的。除了姜、酱油、鸡爪外,还需加入其他调味料,才能让酱油鸡爪变得色香味俱全。本专区除了介绍酱油鸡爪的做法外,还会介绍其营养价值、功效与作用,还有一些处理鸡爪的妙招!
中药丹参是一种很好的药材,中药丹参含丹参酮、原儿茶醛、原儿茶酸、丹参素、维生素E等,具有活血调经,祛瘀止痛,凉血消痈,清心除烦,养血安神的功效。使用过程中也要住注意中药丹参的宜忌人群。中药丹参一般分为3种级别,级别越高,品质越好的哦。
毛豆,大豆的“童年”,壳上有许多细小的毛毛,一粒粒豆豆包在豆壳里面,甚是可爱。也是“俏皮”,毛豆需要煮较长一段时间才能彻底煮熟哦,最简单粗暴的方法就是将毛豆扔在锅里,倒入水焖个30分钟,看毛豆还不熟!天了噜,小清新毛豆可招架不住这缺氧的环境,如此粗暴对待后毛豆碧绿不再!吃毛豆也要视觉美!宝妈们知道怎么煮毛豆不变色,起筷之前毛豆还是如此碧绿清新如出水芙蓉么?放多点油煮哦!
蒜苔是很多人都爱吃的食材之一,关于蒜苔,它的营养价值是非常丰富的,蒜苔中含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷等成分,其中含有的粗纤维,可预防便秘。