现代人工作繁忙、娱乐节目丰富,生活不规律,很多人都有眼部分泌物多、眼红发涩、口苦等症状,俗称“肝火盛”。说到能去肝火的靓汤,自然以鸡骨草煲猪横脷为首。这道汤是广东民间有名的中药食疗汤品,具清肝火、健肠胃功效,亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便疼痛,急、慢性肝炎、乳腺炎等。鸡骨草性凉味甘,用来煲汤鲜美可口。这道汤营养丰富,能够滋补养身,让我们一起来了解一下。
黑色入肾,黑米具有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化淤等功效,与普通稻米相比,黑米不仅蛋白质的含量相当高,必需氨基酸齐全,还含有大量的天然黑米色素、多种微量元素和维生素,素有‘贡米’、‘药米’、‘长寿米’之誉。对于刚生产完的妈妈们来说,一碗营养又美味的黑米粥具有非常好的产后滋补养身效果。
烤鸡是很多人钟爱的美味,外皮酥脆、里面的肉鲜嫩多汁,散发着酱料和香料的混合美味,简直是一种享受。而且鸡肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低卡路里,再没有比鸡肉更好的选择了。因为许多人都对烤鸡情有独钟,妈妈网向大家介绍一道香茅草烤鸡肉。
猪排骨蛋白质含量约占10-20%,其中必需氨基酸含量及利用率较高。中医认为,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,具有滋阴壮阳、益精补血的功效,气血不足,阴虚纳差者应该多吃排骨。那么,翠花排骨是什么样儿的菜肴?翠花排骨的做法是怎样的?怎么做好吃?翠花排骨的营养价值怎样?食用翠花排骨有没有禁忌呢?
喜欢看日剧的小伙伴们肯定知道什么是纳豆,纳豆可是日式料理中一道经典的小菜,纳豆拌饭更是常见的吃法,那么纳豆是什么做的呢?纳豆有什么营养呢?纳豆的做法是怎么做的呢?下面我们就来了解一下吧!