木耳菜深受南方居民的喜爱,是一种比较常见的蔬菜,叶子近似圆形,肥厚而黏滑,好像木耳的感觉,所以叫做木耳菜,木耳菜的做法多样,可作汤菜、爆炒、烫食、凉拌。关注妈妈网百科,了解木耳菜的功效与作用,学会做各种木耳菜的美食,敬请关注。
面筋是一种高蛋白质、低脂肪、低糖、低热量的健康食品,主要由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成,里面富含钙、铁、磷、钾等人体必需的微量元素。面筋的组织状态呈圆球形,大小均匀,有弹性,质地呈蜂窝状。那么,面筋怎么炒?炒面筋热量高吗?面筋怎么选购?面筋怎么保存?
当知道自己肚子里孕育着一个新生命的时候大家都沉浸在喜悦和困惑之中,十月怀胎是个艰辛而又需要小心的事,准妈妈的风吹草动都会影响到宝宝的发育,而孕妇的营养是直接关系到胎儿的营养供给的,如果孕妇营养不良会怎么样呢?要怎么办呢?就跟妈网小编一起去看看吧!
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泥鳅作为营养价值极高的水产除了拥有很高的食用价值外,还有十分多样的药用价值。多吃泥鳅具有补中益气、养肾生精、除湿退黄的功效。泥鳅的药用价值早在古中医书籍中就有体现,中医也常常将泥鳅作为药物用作治病。