莴笋叶,原产中国、印度、日本等温带地区。菊科莴苣属,一年生草本植物,叶片形状皱曲。富含维生素、胡萝卜素,人们吃莴笋只吃根部,其实莴笋叶更有营养价值。而对于莴笋叶的做法也有很多,常见的有清炒莴笋叶,莴笋叶炒肉等等。莴笋叶的营养非常丰富,很多人也非常的喜欢吃这一食材。
油在人们汲取生活营养的过程中起着极为重要的作用。选择一种健康、安全的油对于每一个来说都是一件急需解决的事情哦!豆油作为不饱和脂肪,本身含有VE成分,不仅可以美容,还对心脑血管疾病有好处,因而成为了大部分人的选择。那么,今天妈网百科也给大家介绍一种豆油——金龙鱼精炼一级大豆油。
很多人都喜欢吃鸭脖子,因为它味足够劲,回味无穷,鸭脖子作为一道地方风味小吃开始风靡全国。像周黑鸭等这样的店面随处可见,而且生意火爆,足以可见鸭脖子是有多受欢迎。有些人就表示不想光顾市面上的鸭脖子店,想自己在家动手制作,那么应该怎么样才能做出美味的鸭脖子呢?接下来就来给大家介绍一下鸭脖子制作配方,有条件的人不妨在家试试看哦。
腌鸡蛋是以鸡蛋为原料,然后用盐腌制的鸡蛋,很多人会担心腌鸡蛋的营养成分会流失,其实腌鸡蛋的营养成分和一般鸡蛋的营养成分差不多。那么腌鸡蛋的做法是怎样的呢?感冒能不能吃腌鸡蛋呢?孕妇能不能吃腌鸡蛋呢?下面一一解答。
鱼是我们饮食中不可缺少的重要食材,而海鱼更是以它丰富的营养元素深得大家的欢迎,金鲳鱼就是这样一种营养丰厚的鱼类,金鲳鱼的体型偏圆扁,像是一片大“树叶子”,不过味道却总不会令你失望,有着海鱼的鲜味和细腻的口感,简单地制成清蒸鱼就能让成就一道下饭菜。清蒸金鲳鱼怎么做才好吃呢?