周末出去玩,玩得累也容易吃得饱饱的。有感觉到嗓子开始干,有点小咳嗽了?别担心,今天就用广东人常用的几款煲汤的药材来煲一锅养阴润燥的靓汤,可以一解大家的烦恼哦。这个汤给小孩喝也是很不错的选择呢,玉竹有清热止咳之功效,加上莲子百合一起煲,清清淡淡的。快来试一下吧!
大米在很久以前就开始踏上了成为东方人主食的道路上,大米可提供丰富蛋白质、维生素、等营养成分,对人体补充营养起着重要的作用。中医认为用大米熬成的大米粥具有补中益气、健脾养胃的主要功效作用,因此食用大米粥对肠胃有一定的好处。大米粥真的能养胃吗?下面一起来了解一下。
秋冬季节是补钙的最佳季节,虽然这个季节的海鲜不怎么多见,但也可以吃一些海鲜的干制品来补钙,干虾仁就是不错的选择哦!干虾仁是新鲜的虾仁脱水处理而成,干虾仁柔韧鲜美,色泽粉红,无论是炒菜还是煮汤,做出来的味道格外鲜香。干虾仁的营养价值高,富含了蛋白质和人体所需的各种矿物质元素,下面就跟着妈网百科一起来了解下干虾仁的营养价值吧!
癌症,发生在任何一个地方都会危害人们的生命,近年来癌症的发病率非常高,因为癌症去世的患者很多。所以很多的患者一旦听说自己得了癌症之后都非常震惊,喉癌在我国的发病率并不高,不过也存在很多的病例。排除喉癌的方法有哪些呢?
番茄大家肯定都吃过,番茄的酸酸甜甜的口感,使其俘获了不少人的“芳心”,而用番茄烹饪出来的番茄汤更是受到很多人的欢迎。而腰花作为一种营养价值颇高的食材,同样有着一批忠实的“粉丝”。将这两种食材一起烹饪的话,那滋味真真是“极好的”。