人体的正常机能是保证人们能够正常生活和工作的基础，在生活中人们都会避免疾病的发生。但是由于个人的体质不同，一些人对某一些疾病的敏感度高低不同，所以会容易患发某一类疾病。而体质虚弱的人很容易患病，那么什么是气虚呢？
现在很多年轻的女孩子，原本就长得很好看，但因为一味追求苗条，最终变得面黄肌瘦，眼中的光彩也不再，还经常感觉到浑身无力，其实这就是气虚的表现。气虚的危害可不小，青春可贵，可不能因此失去光彩。
气是人体最基本的物质。但人们因为元气不足，经常会引起气虚的症状。气虚的人一般都身体虚弱，四肢无力，面色也不像平常人一样红润而是稍显苍白，给人的整体感觉就是非常虚弱。那么在生活中气虚吃什么可以补气呢？
人在呼吸困难时，就容易出现气喘的现象。气喘症状轻的人，只是在活动时才会呼气吸气急促，而严重者也许是安安静静的呆着，也会感觉到呼吸费力，就连平躺的状态也感觉气不够喘。当然有很多人也会因为过敏等其他一些现象引起气喘。那么急喘能治吗？哪些原因会引起气喘呢？
由于呼吸系统是与外界进行气体交换维持人体供氧量的一个系统，所以它也是最容易和外界发生直接接触的一个系统。因此在生活中，呼吸系统疾病也就成了最常见的一类疾病，很多人在发病后都会出现气不够用这种现象。在去医院进行检查治疗时，气不够用的问题会被分为几个类型，最常见的就是气促、气喘，那么气喘和气促的区别是什么呢？