五味子，五味指的是辛、甘、酸、苦、咸，是一种药性多多的中药材。五味子的功效有很多，也因此经常被人们拿来泡水喝。五味子泡水喝具有降血，生津，安神，补肾，养阴，固涩，脂等保健作用。
五味子是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，并且五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素，五味子泡水喝可以随时随地的养生，不过大家知道五味子泡水喝的用量吗？
五味子可以保护人体五脏：肺、肝、心、脾、肾。而要发挥五味子的功效，最好就是泡水喝了。五味子泡水喝确实具有降血，生津，安神，补肾，养阴，固涩，去脂等保健作用。而要是使用五味子泡水喝治疗失眠可需要对症下药，这样疗效才显著的噢。
五味子功能齐全，五味俱有，在浩瀚中医药材中实属独有，并且对阴虚和阳虚都有独特疗效，但是五味子不是完美的，五味子泡水喝的害处大家知道吗？
五味子是一位药性多多的中药材，具有降血，生津，安神，补肾，养阴等作用，可以说是一味独特的中药材。我们都知道五味子茶的功效多多，那么五味子茶什么时候喝好呢？其实五味子茶一般都是在晚饭后喝比较好，因为这样是对我们的脾胃好。那么五味子茶具体有哪些功效呢？我们一起来看一下！