羡慕明星的各种小蛮腰小细腿,再回头看看自己长得一身肥膘,真是一个厕所都不够哭了!那该怎么办?!不如试一试这道减肥消脂去油腻的养生茶——陈皮荷叶茶吧!陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的最佳药材,将陈皮、荷叶和其他花草茶搭配,开水冲泡,每天饭后喝一次,连续一周!绝对能瘦!下!来!
人们早已有食用艾草的习惯了,用艾草制成各种美味且有营养的食物,《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十艾草二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血,根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。干艾叶煮鸡蛋就是很常见的一道保健菜肴。下面就一起来了解一下。
清炒莴笋丝其实是莴笋的简单的一道菜肴,不过,正因为简单,妈妈们也就不妨来学习一下如何做清炒莴笋丝。不仅可以吃到美味的菜,还可以学多一门手艺,何乐而不为呢?当然,妈妈们不仅要学会怎么做,还要做得有营养并且好吃。这就需要一些技巧和方法了,下面,就让妈妈百科带你进一步认识清炒莴笋丝吧!
普拉提是一项既减肥又健身的运动项目,喜欢练普拉提的MM都是身材超棒、姿态优雅的主儿,要减肥的MM如果能耐着性子对普拉提研究一番,再开始练习,那么你在掌握一项新的运动项目的同时,又收到一定的减肥效果,这么美的事儿干嘛不行动起来呢?不过在你练习前,get到普拉提的减肥效果如何,应该怎样练习,有哪些呼吸技巧等,才能在练习时事半功倍。听说身材棒棒的MM都在收割男神,不造胖MM们心里是一种什么样的体验……
欧美乡村音乐小天后泰勒斯威夫特最喜欢的一款裤子就是卡其色裤子,一条卡其色裤子搭配条纹衫和帆布鞋,小天后的一身装扮显得青春活力又平易近人。连娱乐圈的明星都在紧跟卡其色裤子的潮流,你有什么理由拒绝卡其色裤子的百搭美感呢?学学霉霉怎么穿卡其色裤子,只要掌握卡其色裤子穿衣搭配你一样可以穿出时尚潮流的风格,下一个潮流风向标,你穿出来了吗?