皮蛋豆腐这个菜名,一下子就把主要的食材点明了,一个是皮蛋,一个是豆腐。皮蛋,其实就是松花蛋,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能。豆腐,蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
爱吃瓜果蔬菜的人一定不可以错过这道美食,它就是金丝瓜,什么是金丝瓜呢?金丝瓜是一种外形呈金色的椭圆形小瓜,由于它的果肉是丝状的,因此得名。
民以食为天,饮食是我国最重要的文化之一,不同的食材能够做出多种多样的菜肴, 一道菜的主料固然重要,但是没有合适的调料做点睛一笔,味道也不会好。在中餐中,作为点睛的调料也是多种多样,其中白胡椒粉就是提鲜最重要的调料之一。
与高血压相反的是低血压,也会给人们的生活带来不必要的麻烦,血压太低了会在很大的程度上影响人们的生活,所以我们面对血压过低也要做好充分的准备工作,如何才能够有效的预付血压过低呢?
众所周知,凉粉可是一直风靡全国的小吃。而且凉粉的种类繁多,荣昌黄凉粉、四川凉粉、青海凉粉、山西凉粉都是不可不尝的人间佳品呢!凉粉酸辣爽口,开胃解馋。那么其实凉粉的做法是怎样的呢?下面我们就一起来看看吧!