坐月子，对于中国女性来说，是人生几大重大事件之一。经常听人说，月子里落下的毛病得再坐一个月子才能修复。相信妈妈们也都听说过，坐月子的时候不可以吹风，但是夏天这么热，在夏天坐月子还要关在一个密不透风的屋子坐上一个月，这不是会活活把人坐出毛病吗？坐月子的时候可以吹空调吗？吹空调有什么需要注意的呢？妈妈网告诉你！
坐月子的时候一个没注意，就会患上各种各样小毛病，例如手脚冰冷、眼睛老觉得干，想揉眼睛，偏头疼等等各种各样的小毛病。这些小毛病就是月子后遗症了。这些病痛虽小，但却会跟着你一辈子，所以如果妈妈们患上月子后遗症，就一定要悉心治疗。通过饮食和适当的运动就可以治疗这些月子后遗症了，妈妈们不用担心哦！
经过40周、280天的怀孕期，宝宝终于出生了。妈妈因分娩消耗了各种体力和能量，坐月子期间吃什么能有助于恢复呢？本专区为新妈妈们详细解读3个阶段坐月子食谱，并告诉妈妈们，哪些食物可以吃，哪些不可以吃。
在夏天生孩子、坐月子对于产妇和其家属来说都是比较辛苦的事情。有的老习俗说月子里要熬着不洗澡，不能开窗通风，要捂着才会母婴健康……妈网提醒在夏天里坐月子的产妇，要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食，摈弃一些传统观念。
坐月子是产妇的第二生命，如果产妇在坐月子的时候能够悉心调理自己的身体，就能拥有不一样的自己。月子里悉心调理也就意味着不能随心所欲地吃喝玩乐，月子里悉心调理也就意味着坐月子还是很讲究的。月子里能剪指甲吗？月子里能洗头吗？月子里能刷牙吗？下面我们一起看看。