薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。虽说薏米有益于人体,但其味甘性凉,并不适宜长期食用。尤其是体弱多病的人群,更加要重视薏米粥的禁忌。
吃腻了细粮,可以来一碗粗粮转换一下口味,还能使身体更加健康。红豆、绿豆和薏米都是家中常见常备的粗粮,三者搭配起来,不仅味道好,而且营养价值丰富,还有健脾养胃、利水消肿、纤体美容的功效与作用。妈网为大家介绍一下红豆绿豆薏米的功效。
我们知道花蛤蜊的营养物质含量很高,而且在日常生活中,花蛤蜊也是很常见海产品,而且花蛤蜊的食用方法也有很多。其实新鲜的花蛤蜊十分美味,只是很多人在挑选花蛤蜊这个问题上犯了难,为了能更好的品味花蛤蜊的滋味,我们不妨走近花蛤蜊,了解花蛤蜊的相关资讯。
饺子是一种具有情怀的食物。因此,吃饺子时,吃的不是饺子,而是团聚,是思念。诚如人们赋予饺子的寓意之多,饺子的馅料亦丰富多样。有香菇猪肉饺子等常规者,亦有韭菜鸡蛋虾仁饺子等包罗万象者。下面妈网百科将介绍韭菜鸡蛋虾仁饺子的相关知识,囊括做法、营养价值、食用禁忌等各方面,赶紧围观吧。
豆腐脑汤是用来淋豆腐脑的汤汁,一边来说都是咸味的,北方人更爱吃咸味豆腐脑,因此豆腐脑汤就有很多种类型,以满足不同口味吃货的味蕾。豆腐脑汤的做法其实也很简单,大家在家就能轻松自制,加什么材料、加多少也是你说了算!