当宝宝长到1岁之后，就需要逐渐断掉母乳了。当宝宝断掉母乳后，仍然需要进食奶制品，以吸收生长发育所需的营养物质。那么，1-3岁奶粉有什么用？1-3岁奶粉的配方成分有哪些？1-3岁奶粉哪些牌子好？
我们常听到广告说，“孩子补锌很重要”“儿童厌食，补锌是关键”……各种补锌广告充斥着我们的生活，到底锌是什么？锌是维持人体生命必需的微量元素之一，对小宝宝尤其重要。在宝宝生长发育、智力发育上，锌都有不可磨灭的功绩。锌如此重要，那么怎样帮宝宝补锌？宝宝吃什么补锌?
铁是维持生命的主要物质，也是人体最容易缺乏的必需微量元素。容易缺铁的特殊人群：孕妇和宝宝。怀孕后，孕妇血液量会比平时增加将近50%左右，需要补铁，以便制造更多的血红蛋白，更需要补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘。假如孕妈铁质摄入不足，宝宝出生后易患缺铁性贫血。
据数据显示，我国有80%的人缺乏微量元素锌。锌是儿童成长的“催化剂”“有力推手”，家长应该如何判断儿童是否缺锌？如何补？家庭营养师详述含锌高的食物有哪些，孩子以怎样的方法吸收锌是最理想。
想保持身体健康，常量元素的摄入尤为总有。其中，钾元素就是其中之一。钾是维持人体酸碱平衡的重要物质，一般成年人体内约含钾元素150克左右，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。所以，及时补充钾元素十分重要。然而，补充钾元素就要的方法就是食补，那么，你知道含钾高的食物有哪些吗？