小酒怡情,大饮伤身。当我们举杯消愁或是举杯共欢之后,很多人会出现酒后头痛的症状,这就得不偿失了。那么,酒后头痛怎么办呢?酒后头痛是由什么原因引起的?应该怎么避免出现酒后头痛呢?
钙和锌是婴儿成长发育过程中必不可少的两种营养元素,如果缺钙或者缺锌,会影响宝宝的正常发育。因此,婴儿补锌补钙也是妈妈们关注度很高的话题。如果妈妈们发现宝宝有缺钙或者缺锌的症状就要及时补充了。那么,婴儿补锌补钙怎么补好?是选择食补还是药补呢?钙和锌能同时给宝宝补充吗?
生蚝肉质柔软细嫩,味道鲜美,富含多种营养物质,且能与多种食物搭配做菜,是生活中常见的一种贝类食物。那么,生吃生蚝有寄生虫吗?生吃生蚝有哪些好处?生吃生蚝怎样吃?生蚝的营养价值有哪些呢?生蚝的食用禁忌有哪些呢?生蚝的选购方法是怎样的?
准妈妈们有很多项指标需要检查,比如血检查乙型肝炎、检查是否有水肿现象等等很多但是一般第一次产检都是12周那样去,注意第一次产检非常重要,医生往往会在第一次产检时给列好以后哪周有什么检查,安排好检查预约。那么,孕妈妈NT检查是什么时候做呢?
甜瓜虽然糖分高,但热量并不高。根据计算,普通成年人每日所需热量约2200千卡,所以说每100克甜瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。所以说,适量吃些甜瓜是不会导致肥胖的。富含糖分、淀粉,还有少量蛋白质,钙、磷、铁等矿物质及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养素。