女性在分娩过后，就开始了坐月子，整整一个月的时间，干什么都要受限制。而出了月子之后也不代表就可以随心所欲了。那么，出月子饮食要注意什么，怎么才能不发胖呢？下面小编就带大家来详细了解一下。
经过难熬的10个月的禁欲生活，妈妈们想必也迫不及待的想要和老公亲密接触啦。产后同房什么时间才合适呢？其实这跟妈妈们的分娩方式还有身体恢复情况有关。一般情况下，合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。
随着时代的发展，越来越多女性选择做人流，但需要注意的是，即使科技如何进步技术如何先进，做人流还是对女性的身体有一定的伤害的。因此，女性做完人流后必须休养一段时间，并且注意在恢复身体之前不要同房。那么人流后多久才可以同房呢？人流后同房会怀孕吗？下面我们一起来看看。
上环后多久可以同房
上环后想要同房，首先要注意在上环三周之后可以开始同房，还要要注意不要太频繁。这个是上环后要注意的最重要一点。过了三周后可以同房，但是同房后要注意清洗，保持外阴清洁。其实除了这个时候要注意清洁之外，平时也要注意个人卫生，避免感染。