鸡胸脯肉的价格相对于其他的食材来说是比较实惠的,而且它的营养价值也非常高,鸡胸脯肉的肉质细嫩,用它烹饪出来的美食,受到很多人的欢迎,因此在人们的餐桌上经常可以看到它的身影。
炎炎夏日,心情容易烦躁,却更需要耐心去煮上一碗绿豆粥,然后能够平心气和的享受绿豆带来的清凉、清润滋味。绿豆难煮熟,在熬粥之前可以先把绿豆泡一泡,淘洗干净就可以放入锅中熬粥了,绿豆加上大米,已经很清香了,煲粥的时候还可以根据个人喜爱放入红豆、小米,或者薏仁等材料,这样的绿豆粥营养更为丰富。
你是否曾经在鸡汤中看到过一块块黑乎乎的东西呢,那你知道是什么来的吗?没错,这些黑乎乎的东西,可能就是熟地黄。熟地黄不仅是一种药材,其更是人们熬汤的时候常会用到的食材。下面,一起来了解一下熟地黄的功效与作用吧!
椰肉、椰子汁、椰子粉都是我们常见的食品之一,椰子的营养价值很高。椰肉味甘,性平,椰汁味甘,性温,椰子粉有生津、利水等作用。椰子粉具有补益脾胃、杀虫消疳的作用,椰子粉的作用不仅有这些,还有其他很多对人体有好处的作用,下面我们就具体来看看椰子粉有哪些作用?
玉竹是滋阴养气的补血之品。玉竹加上麦冬一起泡水喝,对人体很好