营养鲜美的海鲜是不可多得的人间极品。但是作为特殊人群的孕妇可以吃海鲜吗？面对这个问题，众说纷纭。其实孕妇能否吃海鲜的问题不能一刀切，因为对于孕妇而言，食用某些海鲜还是大有裨益的。但孕妇的体质毕竟比常人特殊，所以吃海鲜的时候还是要多加注意哦。
龙虾中富含蛋白质、钙质、碘等营养元素，孕妇吃虾可以有效的补充营养。所以对于孕妈们来说也是可以吃龙虾的。但是，在孕妈们吃龙虾的时候，一定要注意必须保证龙虾熟透了，因为龙虾中可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。
怀孕期间，由于胎儿血液循环、胎儿器官和骨骼生长发育、胎盘生长以及母体本身重要器官工作量增加等导致孕妇对营养的需求增加。为了避免营养缺乏，保证身体处于最佳状态，使自己血液中能含有足够的、为胎儿所需的一切营养物质，许多孕妈咪及其家人都通过各种保健品来维持。那么什么情况下，孕妇才需要吃保健品呢？怀孕的各个时期又需要哪些保健品来维持体内营养呢？
茶，自古以来就是最受人们欢迎的最佳饮品。在我国，茶在人们生活中更有着不可或缺的地位，有人说，喝茶会影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，这种说法科学吗？这种说法对于喜欢喝茶的孕妈咪完全是一种噩梦，那么孕妇到底能否喝茶？喝茶会给孕妇带来什么危害？
豆浆在日常饮食中十分常见，是富含蛋白质的健康饮品，女性喝豆浆还能美白养颜，成为了不少准妈妈孕期里的必备食谱。那么，怀孕的准妈妈可以喝豆浆吗？有人说怀孕喝豆浆生出来 的宝宝皮肤会很白皙，有人说孕妇喝豆浆对胎儿不好，到底是怎么样呢？也有人早上起来就直接空腹喝豆浆了，这可取吗？