菜干猪骨汤是一道广东省的汉族传统名菜,属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。
十月怀胎,对于每个女性来说,都非一件容易的事情。俗话说病从口入,孕期饮食更需要多加注意,不仅要新鲜健康,还要适当的补充孕期所需的营养物质。这里小编为大家推荐一些孕期菜谱,希望能为各位准妈妈们在孕期的饮食提供一些新的思路。
“有氧运动”这个词是MM们经常听到,但它很可能是被你当成“耳边风”啦,不仔细想想还真不知道“有氧运动”是个啥!都说有氧运动对于健身减肥很有效果,不知它为何会有效?日常生活中的慢跑、快步走、骑车、上下楼梯、爬山、跳绳和游泳等都属于有氧运动,那么这些运动各自要做多久才能达到同等的减肥效果呢?平时MM们总抱怨上天不给自己一副苗条的好身材,而其实是你和有氧运动相遇得太晚。如今既然你们相遇了,那就相互抛开心结,好好认识一番吧!
有烹饪经验的妈友就会发现,茄子是很会吸油的食材。所以将茄子与五花肉搭配在一起是最合适不过的了,这样也让五花肉吃起来没有那么的油腻。五花肉烧茄子的食材和做法都是比较简单的,但是你不要小看它。如果把它做好,它的味道一定不会令你失望。这里,妈网百科带你学习五花肉烧茄子的做法、烹饪技巧及营养价值。最后还与你一起来探讨五花肉烧茄子不能和什么同吃与什么人不适合吃。
紫薯饼是一款热量非常低、营养丰富的绿色减肥食品。想知道紫薯饼的做法?想知道紫薯的营养价值和功效?想知道紫薯适合哪些人群食用?妈妈网百科全都有,快看过来。健康美颜的紫薯饼绝对是一道最佳的下午茶菜色哦!