决明子是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘,性凉,有着清肝明目、通畅减脂的功效。决明子泡茶是非常健康的,决明子茶的功效与作用很强大,适当喝能有效抗菌、降压、降低胆固醇。因此,决明子茶也是受不少女性喜爱的减肥茶之一。
豆汁排骨是广东茶楼里点击率最高、也最受欢迎的茶点之一。其选用肋排制作,腌制入味,并用豆豉加以点缀,蒸熟食用,是一道简单易做,又不失鲜美和营养的开胃菜。较之平常的蒸排骨,这道豆汁排骨因着豆豉的缘由,味道更加鲜美,隐约透着一股咸香。事不宜迟,下面就跟着妈网百科学习下豆汁排骨的做法吧。
香蕉和橘子都是人们常吃的水果,而且两者都有着很高的营养价值。但是有说法称,酸味水果和甜味水果不宜同食,因此不少人都有同样的疑问,香蕉和橘子能一起吃吗?实际上,这一说法也是有失偏颇的,香蕉和橘子可以一起吃,但是不能一次吃太多!
蛇果既然是一种苹果,那么它的热量高不高呢?适不适合在减肥期间吃呢?这些问题一定是正在减肥的妹子最关心的话题,快跟着妈网百科一起来看看吧。
宝宝在妈妈子宫里成长发育,每个阶段都需要各种营养,缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可逆转的影响。我们直接从食物里获取营养,而宝宝则从妈妈的身体里获取营养。因此,充足、完整、均衡的孕期营养,给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。孕期饮食应根据不同阶段营养特点进行安排。