五个月宝宝,由于刚刚学习吞咽动作,辅食最好以糊状、泥状为佳,食物的味道尽量清淡一些,可给宝宝吃点米汤、米糊、果汁等食物,这类食物不容易引起宝宝过敏,而且也较好消化吸收,还能让宝宝适应不同的味道。需要注意的是,妈妈准备辅食时,部分辅食不需要弄得特别精细,否则可能会影响宝宝味觉的产生,也勾不起宝宝的食欲。下面详细了解如何给五个月宝宝制作辅食。
鸡心营养丰富,卤鸡心滋味可口,那么鸡心怎么做更好吃呢?其含有什么样的营养成分呢?如何选购有什么技巧呢?有些什么样的搭配宜忌?宜忌人群又有哪些?
自古以来,黑豆都是一种传统的养生保健食材,在《本草纲目》中,服用黑豆长寿健康的例子屡见不鲜,而且从中医理论上来说,五色入五脏,黑色是入肾的,所以经常吃黑豆,会有比较好的补肾的效果。
酵素的蹿红也有俩年头了。2014年,酵素简直是抢占日本药妆柜台半壁江山,火到没朋友!商家大力宣传其能“减肥”、“养颜”、“排毒”,一时间从贵妇到平民,似乎都陷入了狂热的酵素潮中。酵素的大热,除了它具有各种神奇的功效外,还能自制,据说用水果**的水果酵素,可以养颜美肌!女主播不禁纳闷,这酵素到底是什么鬼,真的能甩脂、美容、延缓衰老,无所不能?一起来八八。
大家都知道萝卜有“小人参”的美誉。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。不仅如此,白萝卜对于治疗感冒咳嗽的效果也是非常好的。