野苋菜根能吃吗?它有什么功效,为什么在广东常听说用野苋菜根煲汤?其实野苋菜根含蛋白质,碳水化合物,钙、铁、磷、维生素C等,尤其是含钙量高,每100g苋菜根约含钙100毫克,红苋菜根中尚含有钾、镁、钠、氯。野苋菜根有收敛止泻作用。
宝宝患急性喉炎一般都是由于病毒引起的,该病毒能使宝宝的喉咙和呼吸道分泌出很多的粘液,粘液慢慢积聚就使宝宝的呼吸道变得狭窄,粘液稍微变稠就容易堵塞呼吸道,引起孩子呼吸困难的症状。
产后减肥的方法可谓各种各样,比如瑜伽、睡眠、健身、饮食等,也有些妈妈们喜欢通过食疗法达到瘦身的目的,妈妈们如果根据自身的具体情况选择适合自己的减肥方法往往能得到事半功倍的效果。另外,产后减肥的最佳时机一般是产后六个月,如果是母乳喂养通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试减肥运动。产后减肥正确的方法是通过合理的饮食和适度的运动来减轻体重,那么产后可以通过哪些简单易行又健康养生的方法快速达到减肥目的呢?各位产后妈咪赶紧来看看!
说起金花菜,对于南方的朋友,也是不熟悉,因为金花菜主要分布在长江中下游的江苏、浙江、上海一带。那么,金花菜到底是什么呢?以及具有哪些功效与作用呢?下面,就跟随妈网百科一起来了解下吧!
苦瓜,性寒,味苦,苦瓜茶的功效与作用是清热降火,杀菌解毒、减肥、护齿。苦瓜茶,就是将新鲜的苦瓜经过处理后,沥干水分,后制成苦瓜干,加水冲泡。苦瓜茶的味道甘苦,适合平时饮食偏油腻、易上火的人士饮用。