南瓜在日常生活中是再普通不过的食物了,南瓜的热量和碳水化合物都很低,每100克南瓜产生的热量约为8.1千卡。南瓜的营养价值十分丰富,具有人体所需的多种维生素和微量元素等多种营养成分,南瓜不仅香甜可口,而且具有清热解毒、防癌抗癌、预防高血压等多种功效。南瓜的家常做法有很多种,大家可以根据个人口味决定是否蒸煮或是煎汤,另外,常吃南瓜不但不会长胖而且对人们的身体健康有很大的好处。
维生素是人体中不可缺乏的微量元素之一。其中维生素d2和维生素d3是主要维生素类。缺乏维生素d3,不仅出现在成人群中,婴儿也会的。那么婴儿应该如何补充维生素d3呢?下面一起来看看吧。
女性的身体素质由于天生就比男性稍微逊色一点,再加上女性特殊的生理构造,所以就比较容易被病症困扰。女性疾病种类繁多,其中闭经溢乳综合征那是发病率很高的一种。那么溢乳闭经综合症可怕吗?溢乳闭经可以治愈吗?
葡萄柚汁是从葡萄柚的果实中榨出来的新鲜果汁,含有宝贵的天然维生素和矿物质,那么葡萄柚汁是怎么做出来的呢,妈妈网专家就告诉你葡萄柚汁的做法和它的营养价值在哪里。
室内的空气加湿,可以通过洒水、放置水盆等方式,但最方便的还是使用空气加湿器。目前,在家电市场上,空气加湿器随处可见,尤其是在我国的西北部,天气比较干燥,空气加湿器几乎成为了家家必备的家电之一 。