紫薯中含有花青素,而花青素是一种遇到碱性物质就会变成蓝绿色的,还有遇到酸性物质则会变成红色。所以煮紫薯的水是呈蓝色的。
红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,也是人气很高的一道养生粥。红豆薏米粥的做法简单,但是红豆与薏米却是绝配,两者混合食用营养价值丰富,功效强大。红豆薏米粥有很好的日常保健的作用,不管是女性还是男性都适宜多吃,湿热者更是可以多吃。
中国人深谙养生之道,普通的药材也能搭配成一道别具特色的养生茶饮。枸杞、决明子是枸杞子喝决明子是中药配伍中的著名对药之一。枸杞子性平,味甘,补肾滋阴,养肝明目。决明子性微寒,味甘,苦,咸,清肝,明目,通便。那么二者一起泡水有何功效呢?下面我们一起来了解枸杞决明子泡水喝的功效。
让你流连忘返的除了榴莲,还有榴莲蛋糕。对于很多榴莲控来说,榴莲蛋糕的美味挡都挡不住。其实榴莲蛋糕的做法也并不复杂,只需要经过一番学习,就可以将美味香浓的榴莲蛋糕摆上饭桌了!想知道如何制作美味的榴莲蛋糕吗?怎么做榴莲蛋糕才好吃?那就让我们一起来看今天的内容吧!
我们目前看到西兰花的烹制方法大多是炒制和煮汤。很少有其它做法。或许经过许多人的测试,这两种方式做出的西兰花菜肴最美味吧。因此,我们今天就要说一说西兰花,看看它的几大特点。关注妈妈网百科,学习炒西兰花的做法、西兰花能榨汁吃嘛、西兰花的功效与作用、西兰花能减肥吗?敬请关注。