南瓜小米粥是不少人都爱吃的一道养生粥品,既可以提供很好的饱腹感,热量又很低,还具有丰富多样营养成分,对健康很有益处。南瓜和小米都是养胃清肠的食疗佳品,那么南瓜小米粥的功效有哪些呢?食用南瓜小米粥不仅能清热解毒,还非常适合术后或者产后体虚需要补益的人士,胃口不好者也可适量吃些南瓜小米粥。
在市场买菜的时候,经过水产档口,总会看到花蛤向外不停地喷水,其实这样的花蛤才是生猛的!最适合买回家做丝瓜花蛤汤,特别是夏季的时候,喝一碗丝瓜花蛤汤更可以降降热气哦!妈网百科今天就和大家一起研究丝瓜花蛤汤的做法,告诉你丝瓜花蛤汤是凉性的吗,敬请关注哦!
“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”,荔枝的香甜嫩滑口感不仅征服了杨贵妃,同样也令我们深深爱上。吃过妃子笑品种荔枝的小伙伴应该难以忘怀其诱人口感,水分充足,鲜甜嫩滑,皮薄肉厚,让人浮想联翩。大家买荔枝时记住要挑色泽鲜艳的哦,选的时候先放在手里捏捏,手感发紧而且有弹性证明是优质的荔枝。想要知道更多挑选新鲜荔枝的Tips,一起往下看。
芥菜头,又叫做芥菜疙瘩、大头菜、水芥等,不同地方的人们给它赋予了不同的叫法名称。这个并无大碍,只要是人们将它和芥菜区分开来就行,它并不是那种带叶子芥菜的头,而是一种变异芥菜,茎部肥大,肉质很嫩,味道特别适合腌制后再食用。如果你并不是很了解它,那下面就给你详细介绍下,从芥菜头的营养价值说起,更多实用内容敬请继续关注下文。
猪骨粥,顾名思义就是用猪骨作为主材料熬出来的粥,是大家日常生活中非常常见的食物之一,广东人就常常熬这种粥,猪骨不但十分的有营养,它还能够补充人体需要的一定量的钙质,对小孩老人都是非常的有好处的,再说,猪骨粥也特别适合现在的天气。熬这粥的时候,建议可以把猪骨剁得大块一些,这样也就不怕会有一些碎骨头,吃起来不方便了。