青鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品。以鲜销为主,熏制品、糟制品以及油浸青鱼和茄汁油炸青鱼等罐头也很受欢迎。
墨鱼和猪肚的营养价值都是非常丰富的,除了含有各种营养元素之外,墨鱼与猪肚的食疗功效也是杠杠滴!墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,据说还有一定的抑癌作用!
浮小麦粥是一款美味食谱,主要原料有粳米等,这道食品能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
很多人喜欢在煮粥、炖汤的时候放上一些桂圆,增加粥、汤的清甜味道,享受桂圆带来的独特香味,但其实,桂圆除了味道较为清甜之外,还非常地滋补哦,桂圆的营养价值可是非常高的。桂圆含有大量有益我们身体健康的微量元素,能补血益气、提高我们身体的免疫力呢。下面,就来具体了解一下桂圆的相关知识吧!
挂面的做法,看似非常简单,但要将其煮得好吃,也不是一件简单事哦!因为煮挂面非常讲究烹调时间。那么,挂面煮多久才好吃?煮挂面的做法是怎样的?煮挂面的热量是怎样的?煮挂面的功效有哪些呢?煮挂面的营养价值有哪些呢?下面就让妈网百科给各位介绍介绍吧!