好多减肥的朋友都希望通过晚上不吃饭的方法来达到减肥的效果,但是晚上不吃东西又实在太难受,而且长期不摄入膳食纤维或碳水化合物的话,对身体反而是有害无利。所以给大家介绍一个款减肥食谱——大米燕麦粥。这款粥营养丰富,热量低、含糖量低,除了适合减肥的朋友以外,更适合糖尿病患者或胃病患者食用。
我们大家都知道荞麦可以止咳、平喘、降糖等功效,由于荞麦类食品好处多多,所以市面上各类荞麦食品跃然于消费者眼前。而荞麦面条是我们餐桌上最长出现的主食了,那么荞麦面条的自制方法难不难呢?下面妈网百科和各位网友一起分享,荞麦面条的做法大全。
榛蘑炖鸡是东北的传统菜肴。东北有这样的习俗,新姑爷第一次到女方家,丈母娘一定要用榛蘑炖鸡来招待新姑爷,因此有句俗话说“姑爷领进门,小鸡吓掉魂”,由此可见,榛蘑炖鸡这道菜的重要性。榛蘑炖鸡有哪些做法?榛蘑炖鸡的功效和作用是什么?
自孕妇怀孕之后,就要注意自己的饮食,多吃一些有益于身体的食物,让胎宝能获取足够的营养,健康发育。那孕妇能吃哪些食物呢?这十二种食物,孕妇有吃过吗?
胃痛的常见成因有急、慢性胃炎、十二指肠溃疡及胃癌等,病因与生活紧张、饮食无定时、寒热失调及幽门螺旋杆菌有关。中医治疗胃痛的原则是辨证论治,即按不同的成因与症状来选方用药。对于持续胃痛、疼痛剧烈或大便漆黑有光泽之人士,需要向医生求助。若胃痛轻微或病程较短,则可用食疗调理。这里将为大家介绍胃痛食疗法,胃痛食疗精选,胃疼食疗的对症治疗,胃疼食疗原则,胃疼食疗注意事项。