可能很多人都吃过糖炒板栗吧?当然,板栗的营养价值非常高,它的维生素B族甚至比米饭的还高,而且富含铜、镁、叶酸等元素,具有养胃健脾、抗高血压、骨质疏松等功能呢!但是如果是最近在健身、纤体的朋友肯定就得考虑它的热量了。
红薯苗过去多弃置不用,近年来因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐。香港人誉称其为“蔬菜皇后”,日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬菜。具有显著的食疗保健功能,是很有开发价值的保健长寿菜。本章一起来了解红薯苗是怎么培育的!
蛇皮果的果肉是白中带黄色,肉质很乾硬,咬下去很爽脆。蛇皮果不但营养丰富,它的营养不仅只是填饱我们的肚子,在化妆品领域,医用领域,蛇皮果都表现出与众不同的特有功效和作用。
面包机是家居常用电器之一,如今越来越多人购买,因为它能做出各种形状的美味面包,比多士炉实用很多。而且面包机不仅能做面包,还能做蛋糕。那怎么用面包机做蛋糕呢?面包机做蛋糕注意什么?一起来看看吧。
鸭血汤,一般取鲜血为好,是最理想的补血品之一。它是非常美味的烹饪食材,我国很多地方都有食用鸭血的习惯,其中最著名的有南京鸭血粉丝汤,汤浓味美,爽口宜人,油而不腻,是男女老少皆喜欢的一种小吃。鸭血的含有丰富的营养元素。南京著名的风味小吃也有鸭血汤,和鸭血粉丝汤比少了粉丝。由鸭血、鸭胗、鸭肠、鸭肝等加入鸭汤制成。口感鲜香,爽口宜人。鸭肉蛋白质含量高,脂肪含量低,特别适合老年人食用。