日常生活中，爱美是女人的天性。相信每个女性朋友都希望自己身材好。那些当了妈妈的女性也是一样，希望自己能够拥有一副好身材。在生产完宝宝后，就会考虑自己的身体恢复情况，这个时候就会想到减肥，但是处在哺乳期，那么，哺乳期怎样减肥才不会伤到宝宝呢？
大部分女性在生产完之后，身体都会变得肥胖，这是正常现象，一般来说，过半年左右，再适当运动自然就会变瘦。但是有很多女性无法忍受肥胖的自己，甚至在哺乳期间就想瘦成闪电，在这种时候，各种各样的减肥方法、减肥产品就诞生了，比如哺乳期瘦身霜。那哺乳期用瘦身霜好吗？哺乳期可以瘦身吗？
回奶是怎么回事？回奶就是当妈妈要给宝宝断奶后，乳房不再分泌乳汁，从而进行回奶。但是乳汁分泌的多少因人而异，而且乳汁多和乳汁较少的回奶方法也不同。关注妈妈网百科，教你回奶吃什么好，避免乳汁太多导致乳房疾病，敬请关注。
对许多奶水多又准备给宝宝断奶的妈妈来说，回奶是一个需要认真对待的问题，因为回奶方法不当，可能给妈妈带来巨大的痛苦。有的妈妈给宝宝断奶的时候，为了尽快回奶，奶胀的时候也不敢把奶水挤出来，任其胀痛，结果引发了乳腺炎，给自己添了不少麻烦。那么，有哪些方法可以帮助妈妈们回奶呢？
等到宝宝长大了，妈妈们都要经历“断奶”这个阶段。但妈妈的乳房可能还会分泌乳汁，这个时候，有的妈妈会使用回奶药来达到这种效果。那么，回奶药有哪些呢？回奶药有副作用吗？回奶药应该如何使用？下面一起来看看正确解答吧。