管不住的嘴,迈不开的腿,默默翻开新的一页日历,眼看穿热裤的五月就来了,不自觉摸摸肚子上的脂肪团,瞬间就不好了。想要瘦身、瘦腿、瘦小腹,每天坚持有氧运动可以让你拥有诱人身材。爱游泳不怕冷的MM现在就穿着比基尼好好玩玩水吧,小周末和亲爱的TA夕阳下一起慢跑也不错呢。下面数一下哪些运动是有氧运动,甩脂Action!
水果黄瓜是一种新型的菜品,特别是近几年,水果黄瓜发展得迅速,全国各地均已栽培。水果黄瓜的外表较普通黄瓜要好看,外表光滑且没有小刺,因此很讨大家的喜欢。有不少的女性朋友甚至是将水果黄瓜当做减肥的圣品,以此来达到减肥的效果。那么水果黄瓜热量有多高呢?能不能帮助减肥呢?接下来妈网百科马上为大家揭晓答案。
西兰花素有“蔬菜皇冠”之称,因为西兰花的营养价值很高。它富含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,加之味道鲜美,如今已成为广受大众消费者欢迎的一道菜。清炒西兰花、蒜蓉西兰花等,都是大众喜爱的菜式。
众所周知,佛手瓜是一种营养十分丰富的蔬菜瓜果,被誉为保健蔬菜。它的做法有很多,可炒、可凉拌、可酸溜、可煮汤;而且它任何的菜式都是较为容易操作的,虽然做法简单,但是一点都不影响它的美味。它的味道极好,口感爽脆呢!
包茎是指男性的包皮口过于窄小,无法上翻使龟头露出。包茎是男性十分常见的生殖器疾病,通常有先天与后天两种类型。那么,割包茎多长时间能痊愈,怎么样才算是包茎呢?下面小编就带大家来了解一下详细情况。