辐射一直被大众称为“隐形杀手”,人们看不到摸不着,但是却很担心辐射影响健康。孕妇作为家中高级保护对象,更是应该谨慎对待。孕妇防辐射注意事项有哪些?孕妇怎样才能避免辐射伤害宝宝呢?准妈妈防辐射可从饮食、服装、生活环境上下手,避免造成各种程度的伤害。
番茄,又名西红柿,是我们日常生活中常见的蔬果,番茄含有多种维生素和营养成分,可以生食、煮食、也可以通过烹饪制成美味的番茄沙司,番茄沙司是西餐中最常见也最常用的一种调味料,另外,也可以直接食用。非常的方便和健康。
你们造吗?原来桂圆的维生素C竟然和橙子的差不多,但是随着桂圆的营养成分越多,热量也相对来说高了许多。桂圆的热量在众多水果中可是偏高的了,所以宝妈们如果想减肥的话,可能就要少吃桂圆了哦!妈网百科和你一起看看桂圆的吃法以及桂圆的营养价值,告诉你桂圆有没有副作用,敬请关注。
吃腻了鸡鸭猪肉,大家是不是想要换点花样来吃呢?食欲下降,来点糖醋鲈鱼最适宜不过。糖醋鲈鱼属于上海菜,味酸甜,口感饱满,回味悠长,保准能够让爱吃海鲜的你吃了返寻味!什么?厨艺菜鸟不知道糖醋鲈鱼怎么做?不用担心,别忘了还有万能的妈网百科,超实用的糖醋鲈鱼的做法马上为大家奉上!
面包作为一种营养丰富、易消化吸收的主食方便食品,也越来越受到消费者的欢迎。近年来随着国内外烘焙面包类食品的消费量逐年增加以及焙烤食品加工技术的提高,荞麦面包的生产赋予其以其特有的风味和营养价值荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植物纤维素等。下面妈妈网百科来为大家介绍关于荞麦面包的相关信息!