白萝卜汤的功效有能增强机体免疫功能,这是因为萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强人们机体的免疫功能,提高抗病能力;其次,帮助消化,这主要是因为萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。
野燕麦,为一年生草本植物,又称铃铛麦。它是是小麦的伴生杂草,为害麦类等作物。由于争夺肥、水、光照,造成覆盖荫蔽,常引起小麦早期倒伏或生长不良。它具有较高的药用价值,并且可以作为饲料。野燕麦虽然被当做杂草,但是野燕麦的药用价值十分广泛。野燕麦究竟具有什么功效和作用呢?它的功效是真是假呢?让我们来了解一下。
煎饼是利用面粉或者粗粮磨成的粉所做成的小吃,特别是在北方非常的普遍,受到老百姓的欢迎。煎饼可以卷着多种蔬菜进行食用,不同的菜具有不同的风味。那么,煎饼具有什么营养价值呢?它常见的做法有哪些呢?在做煎饼时需不需要注意哪些方面的问题?煎饼可以经常食用吗?下面我们来了解一下煎饼方面的知识吧。
鱼子酱含有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸。不仅能够有效地滋润营养皮肤,更有使皮肤细腻和光洁的作用,所谓的肤质的“返老还童”
身怀六甲的准妈妈需要补充营养,这一特殊时期的饮食格外重要。孕妇的营养餐除了比平时更注重丰富全面,有些特殊的食物也要特别注意。那么孕妇的营养餐应该怎么安排才合理科学呢?