当脾胃的正常运行受到了影响,人体内就容易形成中医所说的“湿邪”。薏米能够祛湿消肿,健脾利尿。但是你还知道其他薏米的功效与作用吗?
七个月宝宝辅食食谱可谓五花八门,妈妈们要是有时间可以在家里制作各种辅食给宝宝补充营养,宝宝的咀嚼食物能力和消化功能在逐渐增强,因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等,在出牙时期还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等来练习他的咀嚼能力。妈妈们在给七个月的宝宝添加辅食时要遵守从少量到多量、从细小到粗大、从稀梳到粘稠的原则,另外,妈妈们在制作辅食时要特别注意卫生避免伤害到宝宝的肠胃。
裙带菜这种海藻的叶片呈羽状裂,也很象裙带,所以称为裙带菜。裙带菜在欧美一些国家经常被称为“海中的蔬菜”。与陆上植物的纤维素、半纤维素、果胶等有所不同,裙带菜光合作用合成的主要产物是褐藻酸和藻聚糖等多糖类,这些多糖类在降低胆固醇、降低血压及预防成人病等方面具有良好的疗效。
寒冷的冬季,很多人都不愿冒着寒风出门买早餐。每天能吃上两片新鲜的面包,都是一件幸福的事。如果能拥有一台面包机,就能自制面包,让自己和家人幸福满满。那面包机怎么做面包呢?面包机能做哪些面包?一起来学学吧。
流产要做小月子,一定不能含糊的,因为这个时候如果不注意保养自己,留下什么病症,以后都将是非常难调理的。今天跟大家分享一下流产后应该吃些什么来保养身体。