鸡腿含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡腿对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡腿有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡腿可以做出很多美味的食物,可以煲汤、蒸、炖、炒、炸;腊鸡腿也可以蒸、炖、炒等;那么冻鸡腿呢?冻鸡腿也可以做出很多的美味又健康的食物哦。想了解更多关于冻鸡腿的知识,那么请继续往下阅读吧。
蒜蓉芝麻酱拌苦菊这道菜中,含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,在清热解毒、提高免疫力、促进生长发育方面都有着较好的作用。其口感清爽,美味十足,因此也受到了很多人的喜欢。接下来就让我们从做法、营养、禁忌等方面来了解一下这道蒜蓉芝麻酱拌苦菊。
万万没想到,海鲈鱼的营养价值居然多!吃鱼有益身体健康,这是大家一直以来的观念,鱼的好处多多,常吃肯定是能够为健康加分!像海鲈鱼这样一种经济鱼,它蛋白质含量丰富,肉质鲜美,深受大众欢迎!听说吃海鲈鱼还能帮助下奶哦,这样的说法有没有科学根据呢?且听妈网百科详细来解说一番。
在90后步入中年危机,00后当道的现代,消费者群体主要是年轻一代。对于年轻人来说,楼梯的装修并不是那么简单的事情,它肩负着建筑颜值和实用两重担子。那么,当代年轻人是如何装修楼梯栏杆的呢? 一起来看看吧。
很多人在食用花胶的时候,都面临着一个问题,那就是花胶的泡发问题,一般来说,花胶的浸泡时间是:花胶浸泡至软,并且冲洗干净;一般需要隔夜,对于较厚的花胶,需要浸泡至24小时,中途可换水2—3次。